周末的时候，我把衣服上掉下来的纽扣缝好了。

我去年尝试过服用Maunzaro 7.5，起初效果非常好，因为我的食欲大幅下降。然而，停药后，我疏于照顾自己，体重最终又回到了以前的水平。我亲身经历后明白，仅仅依靠药物的疗效而不注意生活方式的调整，最终会适得其反。我认为，任何药物只有在持续的护理下才能发挥作用。

我在OTN打了Jibunju针。减肥效果比没打好多了。我之前还担心会疼，结果一点都不疼哈哈。减肥真是女人的宿命啊ㅠ 真的要找个靠谱的地方^^ 如果你感兴趣的话，我可以私信发给你~~

有一款叫Asatrogen的产品，我强烈推荐大家试试！！！我之前试过节食、血糖控制饮食、猪蹄减肥法，甚至连Maunza的7.5级减肥法都试过了，但总是因为食欲太差而失败……ㅠㅠ 自从开始服用Asatrogen之后，我不仅没有增重，反而瘦了，所以就决定用它了！

我发现，在开始服用7.5之前先调整好饮食似乎是正确的顺序。我的食欲也一直是个大问题，但服用控制食欲的补充剂并配合合理的饮食后，我发现控制起来容易多了。随着暴饮暴食的冲动逐渐减弱，坚持饮食也变得自然而然，感觉就像养成了一个习惯。

哇，Maunzaro 7.5是不是有点太贵了？我目前正在考虑2.5。

7.5似乎太高了，所以我建议你先试试膳食补充剂。