大家好！我是来自雅加达的 Cantika。我昨天刚在这里做了一个小小的美容项目，现在脸上还有一些比较明显的肿胀和淤青 😅 我对恢复期的正确护理流程还有点迷茫。

有没有人经历过类似的情况？我很想知道大家都是怎么减轻肿胀的？我试过冷敷，但不确定每天到底应该敷多久。另外，关于化妆和护肤，可以直接像往常一样使用，还是需要等几天？

还想问一下，大家知道通常这些肿胀和淤青多久能消退吗？我有点担心恢复期间的形象问题，哈哈。大家有什么可以分享的技巧或经验吗？提前谢谢大家！🙏