我妈妈最近突然开始出现严重的潮热症状，而且睡眠也不好，所以我正在了解更年期治疗方法，但是选择太多了，让人眼花缭乱。我在网上搜索了一些方法，比如激素疗法、营养管理和输液，但我不知道哪种最安全。我担心随便选一个可能不适合她。您之前有没有给父母尝试过有效的更年期治疗方法？