お母さんが最近突然熱心にひどいと言い、眠れない。

更年期治療方法を探していますが、種類が多すぎます。

検索してみるとホルモン療法もあり、栄養管理や樹液など

更年期治療方法もありましたが、何が一番無難なのかわかりません。

まぁ何でもやっても合わないかと心配になって…

もし両親の更年期治療方法で助けられたことがありましたか？