脂质体复合维生素和普通复合维生素的吸收率有区别吗？

我之前也很好奇这个问题，后来问了一些在首尔做美容的朋友，她们说吸收率确实会有差别，但具体效果因人而异吧？我自己试过一段时间，感觉皮肤状态有点改善，但也说不清是不是因为维生素还是其他原因哈哈。

我也不太确定科学依据怎样，但我自己吃脂质体的时候确实感觉皮肤状态比之前好了点，可能是心理作用也可能确实吸收得更好🤷‍♀️ 还是建议问问医生怎么吃比较合适，毕竟每个人体质不同呀。

我其实也在想同样的问题！我想知道这里有没有人注意到脂质体维生素和普通维生素的区别，或者这更多的是营销手段？很想听听大家有没有做过比较。

我也在考虑这个问题呢，感觉脂质体包裹的营养素吸收可能会更好，但具体效果怎么样还是有点不太确定，希望能看到有经验的人的分享！