시민
3시간 전 · Lượt xem 82
Lúc xảy ra tai nạn, tôi nghĩ mình không bị thương nặng.
Tôi thở phào nhẹ nhõm khi phòng cấp cứu xác nhận không có vấn đề nghiêm trọng nào, nhưng vài ngày sau, cổ và lưng dưới của tôi bắt đầu khó chịu.
Lúc đầu, tôi nghĩ đó chỉ là do căng thẳng, nhưng càng về sau, tình trạng cứng khớp càng nặng hơn, và sự khó chịu càng rõ rệt hơn khi ngồi lâu hoặc lái xe.
Đặc biệt, mỗi khi lái xe, tôi lại căng thẳng không rõ lý do và trở nên tự ti ngay cả với những va chạm nhỏ.
Ngay cả những quãng đường thường ngày không gặp vấn đề gì cũng khiến cổ tôi nặng trĩu và lưng dưới đau nhức sau khi lái xe,
khiến tôi cảm thấy mệt mỏi hơn rất nhiều.
Sau tai nạn, tôi cảm thấy như mình luôn trong trạng thái căng thẳng, không chỉ về thể chất mà cả về tâm lý.
Tôi bắt đầu điều trị theo lời khuyên của một người. Mặc dù cảm thấy khỏe hơn về thể chất là điều tốt,
nhưng tôi còn hài lòng hơn khi nỗi lo lắng về hậu quả của tai nạn đã giảm bớt.
Nhờ điều trị đều đặn, chứng cứng cổ của tôi đã giảm đáng kể, và lưng dưới cũng cảm thấy dễ chịu hơn trước,
giúp việc lái xe đường dài bớt khó khăn hơn. Tôi nghe nói các triệu chứng sau tai nạn giao thông thường xuất hiện sau một thời gian, chứ không phải ngay lập tức sau tai nạn.
Thay vì chịu đựng cơn đau và nghĩ rằng mọi chuyện sẽ ổn như tôi đã từng, tôi nghĩ nên đi kiểm tra sức khỏe của mình.
Bình luận 6
Căng thẳng tinh thần sau tai nạn thực sự rất dữ dội. Tôi tò mò muốn biết bạn đã được điều trị ở đâu.
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã chia sẻ điều này — Tôi thực sự đồng cảm với phần triệu chứng xuất hiện muộn, đó thực sự là điều khiến tôi lo lắng nhất về các vụ tai nạn. Tôi đã nghĩ đến việc đi khám sau một vụ va chạm nhẹ vài tuần trước, và việc nghe nói rằng việc chăm sóc thường xuyên thực sự giúp ích cả về thể chất lẫn tinh thần khiến tôi cảm thấy tự tin hơn khi tìm kiếm sự giúp đỡ. Thật vui khi bạn cảm thấy tốt hơn nhiều rồi!
Tôi hoàn toàn hiểu cảm giác của bạn! Tôi cũng từng trải qua chuyện tương tự. Lúc đó tôi nghĩ vụ tai nạn không nghiêm trọng, nhưng sau đó cổ và lưng dưới của tôi liên tục khó chịu, và tôi cực kỳ lo lắng khi lái xe. Nghe tin bạn đã cải thiện rất nhiều nhờ điều trị thật sự rất đáng khích lệ. Có vẻ như chúng ta không thể bỏ qua những triệu chứng xuất hiện muộn!
Ôi, cảm giác của tôi sau vụ tai nạn tháng trước y hệt thế này! Lúc đầu tôi nghĩ sẽ ổn thôi, nhưng vài ngày sau cổ và lưng tôi đau nhức kinh khủng, nhất là khi phải làm việc trước máy tính xách tay lâu hoặc lái xe. Điều căng thẳng nhất là mỗi lần lên xe đều thấy lo lắng, hehe. Thật vui khi nghe bạn đã khỏe hơn, điều đó giúp tôi có thêm động lực đi khám thường xuyên hơn để tình trạng không trở nên tồi tệ hơn!
Trời ơi, mình cũng từng trải qua chuyện đó! Mình chỉ bắt đầu cảm thấy khó chịu về thể chất sau vụ tai nạn xe hơi, thật sự rất khó chịu. Mình đặc biệt hiểu sự căng thẳng về tâm lý mà bạn đề cập, vì sau đó mình luôn rất căng thẳng khi lái xe, đôi khi nó còn ảnh hưởng đến cả biểu cảm khuôn mặt nữa 😅 Sau đó, một người bạn khuyên mình nên thư giãn, vì vậy mình bắt đầu thực hiện một số liệu pháp thư giãn thường xuyên. Mặc dù chủ yếu là để thư giãn, nhưng mình thấy tâm trạng của mình cũng được cải thiện. Tình trạng sức khỏe của bạn bây giờ đã tốt hơn nhiều chưa?
Tôi thực sự rất thông cảm với bạn sau khi đọc câu chuyện của bạn. Tôi cũng từng bị một tai nạn nhỏ, và lúc đầu tôi nghĩ đó không phải là vấn đề gì nghiêm trọng, nhưng vài ngày sau thì nó bắt đầu đau dữ dội. Và nó thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn nữa. Tôi rất vui vì bạn đang tìm cách chăm sóc bản thân và hồi phục đúng cách. Tôi hy vọng bạn sớm khỏe lại!