Sau khi làm các tiểu phẫu thì chăm sóc thế nào ạ? Mọi người chia sẻ kinh nghiệm với ạ

Chào mọi người! Mình là Juan, gần đây mình có thực hiện một tiểu phẫu thẩm mỹ nhỏ ở Seoul và giờ thì hơi sưng và bầm tím. Mình muốn hỏi mọi người thường chăm sóc sau phẫu thuật như thế nào ạ?

Hiện tại mình hơi băn khoăn không biết nên chăm sóc bản thân thế nào để phục hồi nhanh hơn. Có ai có thể chia sẻ kinh nghiệm của mình không? Ví dụ như chườm đá bao lâu, có cần kiêng ăn gì không, và bao lâu thì có thể tập thể dục trở lại? Mình có nghe nói có một số thứ có thể giúp giảm sưng, nhưng mình không rõ cụ thể cách làm.

Ngoài ra, mình cũng muốn hỏi mọi người là tình trạng sưng và bầm tím thường mất bao lâu để từ từ giảm bớt? Mình hơi lo lắng liệu nó có ảnh hưởng đến lịch trình sắp tới của mình không. Nếu mọi người đã từng làm các liệu trình tương tự, có thể chia sẻ cách bạn xử lý không? Có mẹo nhỏ nào không?

Cảm ơn mọi người! Mong nhận được những lời khuyên của các bạn ạ~