4 hari lalu · Paparan 44
Hai semua! Saya Juan. Baru-baru ini saya menjalani prosedur kecantikan kecil di Seoul, dan saya mengalami sedikit bengkak dan lebam. Saya ingin bertanya bagaimana semua orang menjaganya.
Saya agak tidak pasti bagaimana untuk menjaga diri saya bagi mempercepatkan pemulihan. Bolehkah sesiapa berkongsi pengalaman mereka? Contohnya, berapa lama saya perlu meletakkan ais, apa yang perlu saya makan, dan berapa lama saya perlu menunggu sebelum bersenam untuk pulih? Saya ada dengar bahawa beberapa perkara boleh membantu mengurangkan bengkak, tetapi saya tidak pasti bagaimana untuk melakukannya secara khusus.
Selain itu, saya ingin bertanya berapa lama masa yang biasanya diperlukan untuk bengkak dan lebam beransur-ansur reda? Saya agak bimbang ia mungkin menjejaskan rancangan saya kemudian. Jika anda pernah menjalani prosedur yang serupa, bolehkah anda berkongsi bagaimana anda mengendalikannya? Ada petua atau cara?
Terima kasih semua! Saya berharap dapat mendengar nasihat anda!
Komen2
Juan, kakak saya baru sahaja menjalani prosedur yang serupa di Seoul! Dia ingin bertanya sejauh mana bengkak dan lebam itu berkurangan selepas beberapa hari? Dia risau tentang jadual kerjanya dan ingin tahu tentang masa pemulihan.
Saya juga pergi ke sana! Saya juga keliru pada mulanya, tetapi kali ini saya cuba membiarkan diri saya berehat sepenuhnya seperti yang saya lakukan selama tiga hari pertama, tidak melakukan apa-apa yang berat. Biasanya, itu membantu. Bagi bengkak, saya perasan bahawa minum banyak air dan tidur dengan kepala ditinggikan nampaknya membantu.