Có ai đã từng thấy hiệu quả trong việc giảm sẹo hoặc phục hồi nhờ bổ sung collagen (dạng thủy phân hoặc peptide) và ăn chế độ ăn giàu protein trước khi phẫu thuật hoặc thủ thuật chưa?

Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn về thời điểm bắt đầu sử dụng (vài tuần trước), dạng sử dụng (bột, dạng gel hoặc dạng ăn), có kết hợp với vitamin C hay không, và các lưu ý đối với người có vấn đề về thận hoặc tiểu đường.