Estetik ameliyat, diş, göz veya dermatolojik işlemler öncesinde ve sonrasında 'uykunuzu' nasıl yönettiniz?

Uyku süresi, pozisyon (yan/sırt/yüzüstü) veya yastık yüksekliğindeki değişiklikler şişlik, ağrı veya yara izini etkiledi mi? Rinoplasti sonrası CPAP kullanımı veya hastane yönergeleri hakkındaki deneyimlerinizi lütfen paylaşın.