İştahımı kontrol etmek eskiden en zor kısmıydı, ama Incheon Maunja'ya başladıktan sonra kesinlikle daha az yemek yediğimi fark ettim!

Porsiyonlarımın doğal olarak azaldığını görmek, kendimi zorlayarak yemek yiyormuş gibi hissetmekten çok daha etkileyiciydi.

Danışma sırasında diyetimi ve yaşam tarzı alışkanlıklarımı incelemeleri hoşuma gitti ve başlangıçta biraz mide rahatsızlığım olsa da, yeme alışkanlıklarımı değiştirdikten sonra düzeldi.