食欲が自然に減る感じです。

昔は食欲調節が一番難しかったのに仁川マウンザで始まってからは確かにあまり食べなくなったんですよ！

無理やり我慢する感じではなく、自然に量が減るのが不思議でした〜

相談されると、食事と生活習慣まで一緒に見てくれて良かったし、序盤には不快感がありましたが、食事の習慣を変えるので大丈夫になりましたㅎ