6시간 전 · ดู 1
สวัสดีค่ะ ผมเพิ่งไปทำ procedure เล็กน้อยที่เกาหลีเมื่อวานนี้ แล้วตอนนี้หน้าบวมกับมีลายเล็กน้อย ไม่เสียหายอะไรแต่อยากดูแลให้ดีๆ คนที่เคยทำแบบนี้มาบ้างมั้ยคะ มีวิธี recovery ที่ช่วยได้จริงๆ
จากที่ได้ศึกษาดูแล้วก็เห็นว่าคนบอกใช้น้ำแข็งบ้าง นอนตัวสูงบ้าง แล้วก็พยายามหลีกเลี่ยงอากาศร้อน แต่ไม่รู้ว่าควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมอะไรบ้าง พอกี่วันถึงค่อยกลับมาเป็นปกติ ผมอยากรู้ว่าใครมีประสบการณ์แชร์บ้างค่ะ
ตอนนี้กำลังพยายามดื่มน้ำเยอะๆ กับพยายามพักให้มากๆ ไม่รู้ว่าต้องทำแบบนี้นานเท่าไหร่น่า ขอเคล็ดลับจากน้องๆ ทีเด็ดในเรื่องบวมและลายยูบเรคพลีสด้วยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้า💕
ความคิดเห็น 1
ฉันเข้าใจความรู้สึกของคุณจริงๆ! ฉันเคยทำโปรเจกต์เล็กๆ แบบนี้มาก่อน ไม่กี่วันก่อนก็มีการบวมและเครื่องหมายเล็กน้อย จริงๆ มันทำให้คนกังวลได้หน่อย ประสบการณ์ของฉันก็คือดื่มน้ำมากๆ หลับพักผ่อนให้ดี พยายามนอนยกหัวสูงขึ้น นี่คือสิ่งที่ช่วยได้จริงๆ แต่ทุกคนจะหายเร็วหรือช้าไม่เท่ากัน ฉันใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์ก็บวมหายไปแล้ว แต่คุณลองถามทีมแพทย์ของคุณดูว่าต้องระวังนานแค่ไหน😊 加油 นะ จะหายเร็วๆ เอง!