샌두
2026.04.09 · ดู 4,412

ฉันเคยล้มเหลวกับการลดน้ำหนักมาหลายครั้งแล้ว ดังนั้นครั้งนี้ฉันจึงไม่ได้คาดหวังอะไรมากนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื่องจากฉันมักจะกินเก่ง แผนการควบคุมอาหารจึงเป็นส่วนที่ยากที่สุด สิ่งหนึ่งที่ทำให้ฉันประหลาดใจหลังจากเริ่มทาน Dexonia คือฉันรู้สึกหิวน้อยลง
ปกติแล้ว ฉันมักจะหาอะไรกินเล่นแม้หลังจากทานอาหารเสร็จแล้ว แต่ช่วงนี้ความอยากกินของว่างลดลงอย่างเห็นได้ชัด ส่งผลให้ฉันลดปริมาณอาหารที่ทานลงโดยธรรมชาติ และแทบจะหยุดกินของว่างตอนดึกไปเลย ตอนนี้ผ่านมาประมาณเดือนครึ่งแล้ว และฉันลดน้ำหนักได้ 6 กิโลกรัม รู้สึกดีมากที่ได้ใส่เสื้อผ้าตัวเก่าอีกครั้ง ฮ่าๆ
มีคำถาม? ถามได้เลย
แสดงความคิดเห็นและถามคำถาม รับแจ้งเตือนเมื่อมีคนตอบ และเก็บโพสต์ที่บันทึกกับรายงาน AI
ยังไม่รู้จะเลือกคลินิกไหนดี?
ความคิดเห็น5
ฉันก็ได้เรียนรู้ข้อมูลใหม่ๆ ด้วยเช่นกัน ^^
ใช่เลย ฮ่าๆ ลองอ่านรีวิวดูสิ!
ยินดีด้วย!
ขอบคุณค่ะ ฮิฮิ
ขอแสดงความยินดี