ฉันลดน้ำหนักได้ 6 กิโลกรัมในหนึ่งเดือน

ฉันเคยล้มเหลวกับการลดน้ำหนักมาหลายครั้งแล้ว ดังนั้นครั้งนี้ฉันจึงไม่ได้คาดหวังอะไรมากนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื่องจากฉันมักจะกินเก่ง แผนการควบคุมอาหารจึงเป็นส่วนที่ยากที่สุด สิ่งหนึ่งที่ทำให้ฉันประหลาดใจหลังจากเริ่มทาน Dexonia คือฉันรู้สึกหิวน้อยลง

ปกติแล้ว ฉันมักจะหาอะไรกินเล่นแม้หลังจากทานอาหารเสร็จแล้ว แต่ช่วงนี้ความอยากกินของว่างลดลงอย่างเห็นได้ชัด ส่งผลให้ฉันลดปริมาณอาหารที่ทานลงโดยธรรมชาติ และแทบจะหยุดกินของว่างตอนดึกไปเลย ตอนนี้ผ่านมาประมาณเดือนครึ่งแล้ว และฉันลดน้ำหนักได้ 6 กิโลกรัม รู้สึกดีมากที่ได้ใส่เสื้อผ้าตัวเก่าอีกครั้ง ฮ่าๆ