하루열두번
2026.05.11 · ดู 103
ฉันมีปัญหาผมร่วงเยอะมาตลอด แต่ช่วงนี้ผมร่วงเยอะมากจนน่าตกใจ รู้สึกเหมือนผมร่วงเป็นกำๆเลย เวลาจับผมแล้วรู้สึกเหมือนผมร่วงน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด แล้วตรงกลางหัวก็ดูบางลงด้วย... ㅠㅠ ฉันแย่แล้ว กำลังคิดว่าจะลองทานอาหารเสริมลดผมร่วงดู มีใครเคยลองตัวไหนแล้วได้ผลดีบ้างไหมคะ?
ฉันไม่อยากซื้ออะไรก็ได้ เลยอยากหาข้อมูลก่อนซื้อค่ะ
ความคิดเห็น 10
ฉันได้ยินมาว่าผู้หญิงไม่ควรทานอาหารเสริมแก้ผมร่วงผิดวิธี ㅠㅠ ฮ่าๆ แล้วลองใช้ทั้งอาหารเสริมและสเปรย์ฉีดหนังศีรษะควบคู่กันดูไหมคะ ㅠㅠ ได้ยินมาว่าถั่วดำก็ดีเหมือนกันนะ...
ฉันจำเป็นต้องตรวจสอบเรื่องนี้อย่างละเอียดถี่ถ้วนจริงๆ
การทานอาหารเสริมไบโอตินนั้นดี ฉันเปรียบเทียบปริมาณและปัจจุบันกำลังทาน Rapunzel Biotin 10,000 อยู่ ฉันเปรียบเทียบปริมาณไบโอตินในหลายยี่ห้อแล้ว และยี่ห้อนี้ดูเหมือนจะดีที่สุด
ขอบคุณค่ะ ฉันจะไปค้นหาข้อมูลทันที
ฉันเห็นหลายคนทานไบโอติน แต่ว่ามันไม่ได้ทำให้ผมงอกขึ้นมาทันที มันแค่ช่วยได้ถ้าดูแลอย่างสม่ำเสมอ ดังนั้น ฉันเลยใช้ Novear Scalp Tattoo ปกปิดบริเวณที่ผมบางบนศีรษะด้วย
มันช่วยเติมเต็มช่องว่างได้ทันทีหลังใช้ ทำให้ฉันรู้สึกสบายใจมากขึ้นเวลาออกไปข้างนอก ฉันชอบตรงที่มันดูเป็นธรรมชาติ และไม่ไหลเยิ้มหรือจับตัวเป็นก้อนเวลาเหงื่อออกเหมือนไฟเบอร์ผมทั่วไปด้วย
ใช่ค่ะ ㅠ ฉันคิดว่าฉันต้องดูแลมันให้ดี
การรับประทานอาหารเสริมไบโอตินอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ โปรดเลือกรับประทานในปริมาณสูง
ฉันวางแผนจะลองแบบที่มีปริมาณสารอาหารสูงค่ะ
ฉันเคยปลูกผมที่คลินิกในเขตซินซา ถ้าคุณอยู่แถวนั้น ฉันขอแนะนำให้ไปปรึกษาเรื่องผมร่วงที่คลินิก C.Y.S. Dermatology ด้วยนะคะ
อาหารเสริมไม่ได้ช่วยอะไรผมมากนัก แต่หลังจากได้รับการรักษาด้วยเลเซอร์และฉีดยาบำรุงรากผมที่คลินิกผิวหนังยอนเซเรนในยองดึงโพ ผมร่วงของผมก็ค่อยๆ ดีขึ้น การได้รับการรักษาที่ถูกต้องนั้นดีกว่าครับ