하루열두번
2026.05.11 · Aufrufe 4,747
Mir fallen schon immer viele Haare aus, aber in letzter Zeit bin ich echt überrascht, wie viele Büschel mir ausfallen. Wenn ich meine Haare anfasse, fühlen sie sich viel dünner an, und auch am Oberkopf ist es ganz dünn… ㅠㅠ Ich bin echt verzweifelt. Ich überlege, es mal mit Nahrungsergänzungsmitteln gegen Haarausfall zu versuchen. Hast du vielleicht welche ausprobiert, die gut waren?
Ich will aber nicht einfach irgendetwas kaufen, sondern mich vorher erst mal informieren.
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Ich habe gehört, dass Frauen Nahrungsergänzungsmittel gegen Haarausfall nicht falsch einnehmen sollten ㅠㅠ lol. Wie wäre es, wenn du es mit Nahrungsergänzungsmitteln und einem Kopfhautspray versuchst? ㅠㅠ Ich habe gehört, schwarze Bohnen sollen auch gut sein...
Ich muss mir das wirklich genau ansehen.
Es ist gut, Biotinpräparate einzunehmen. Ich habe die Dosierungen verglichen und nehme derzeit Rapunzel Biotin 10.000. Ich habe viele Biotin-Gehalte verglichen, und dieses hier scheint gut zu sein.
Danke, ich schaue es mir gleich an.
Ich habe viele Leute gesehen, die Biotin nehmen, aber es lässt die Haare nicht sofort wachsen; es hilft nur bei konsequenter Pflege. Deshalb habe ich die lichten Stellen an meinem Oberkopf auch mit Novear Scalp Tattoo abgedeckt.
Es füllt die kahlen Stellen sofort nach dem Auftragen auf, sodass ich mich viel wohler fühle, wenn ich ausgehe. Mir gefällt auch, dass es natürlich aussieht und nicht verläuft oder verklebt, wenn ich schwitze, wie es bei herkömmlichen Haarfasern der Fall ist.
Stimmt ㅠ Ich glaube, ich muss gut darauf aufpassen.
Die regelmäßige Einnahme von Biotinpräparaten ist hilfreich. Bitte nehmen Sie ein hochdosiertes Präparat ein.
Ich plane, die Variante mit hohem Inhaltsstoffgehalt auszuprobieren.
Ich habe mir in der Gegend um Sinsa eine Haartransplantation machen lassen. Falls Sie in der Nähe wohnen, kann ich Ihnen auch eine Haarausfallberatung bei C.Y.S. Dermatology empfehlen.
Nahrungsergänzungsmittel zeigten bei mir kaum Wirkung, aber nach einer Laserbehandlung und Follikelinjektionen bei Yonsei Reen Dermatology in Yeongdeungpo verbesserte sich mein Haarausfall allmählich. Eine professionelle Behandlung ist wichtig.