Советы по уходу после небольшой процедуры: как справиться с отеком и синяками?

Привет всем! Меня зовут Амира, я из ОАЭ, и я только что закончила небольшую процедуру здесь, в Корее. Честно говоря, я не ожидала такой сильной отечности и синяков, хотя мне и сказали, что это совершенно нормально. 😅

Сейчас я нахожусь на начальном этапе восстановления и ищу практических советов от девушек, которые прошли через то же самое. Как вы справляетесь с отеком? Действительно ли лед помогает в первые несколько дней? И как лучше всего спать? Я стараюсь не слишком сильно давить на лицо.

Самое сложное — я не знаю, сколько времени потребуется, чтобы синяки исчезли. У вас есть какой-то особый режим, который помог? Чего вы избегали? Какие средства или народные средства вы пробовали, которые помогли?

Заранее спасибо за то, что поделитесь своим опытом! Я рада, но, честно говоря, немного волнуюсь из-за этих синяков. 💙