Сильно ли меняются привычки при ношении прозрачных брекетов?

Сейчас я рассматриваю вариант с прозрачными брекетами.

Интересно, сильно ли изменится мой образ жизни после начала их ношения, ха-ха.

Я слышала, что после этого приходится чистить зубы чаще и меньше перекусывать. Это правда?

Я также рассматриваю вариант с брекетами Seraphine, и мне интересно, насколько они удобны в ношении и насколько легко ими пользоваться!

Буду рада услышать отзывы тех, кто уже их пробовал.