Como posso reduzir o inchaço após um procedimento pequeno? Senhoras experientes, por favor, me deem algumas dicas.

Olá a todos, meu nome é Hong. Fiz um pequeno procedimento há alguns dias e estou bastante inchada agora. Gostaria de pedir conselhos sobre os cuidados pós-operatórios. Ouvi dizer que compressas de gelo, manter o rosto elevado e seguir uma dieta leve são importantes, mas ainda estou um pouco confusa sobre os detalhes. Por exemplo, por quanto tempo devo aplicar gelo no rosto? Posso usar maquiagem? Essas são as minhas dúvidas.

Alguém já fez um procedimento semelhante na Coreia? Poderia compartilhar como foi o período de recuperação? Gostaria especialmente de saber o que vocês comem, como dormem e se é verdade que não se pode molhar a área. Trabalho aqui e não tenho muito tempo livre, então quero pesquisar bastante antes para evitar surpresas desagradáveis.

Também gostaria de saber quanto tempo geralmente leva para os hematomas e o inchaço diminuírem? Isso varia de pessoa para pessoa? Se houver alguma dica que eu deva evitar, por favor, me avisem. Obrigada a todos!