Como devo cuidar do inchaço e dos hematomas após um procedimento pequeno? Gostaria de receber conselhos.

Olá a todos! Fiz um pequeno procedimento estético em Seul na semana passada e ainda estou me recuperando. Embora o médico tenha me dado algumas dicas básicas, gostaria de saber sobre as experiências de vocês, principalmente como lidaram com o inchaço e os hematomas. Alguém pode compartilhar dicas de cuidados?

No momento, estou usando principalmente compressas de gelo e elevando a área, mas não tenho certeza se esse é o método mais eficaz. Além disso, quanto tempo geralmente leva para o inchaço diminuir significativamente? Estou um pouco preocupada que ainda esteja inchado quando eu voltar para casa 😅

Além disso, alguém usou algum produto ou método de cuidados com a pele para acelerar a recuperação? Ouvi dizer que alguns ingredientes podem ajudar, mas não sei se é verdade. Qualquer recomendação que vocês tenham experimentado e achado eficaz será muito apreciada! Aguardo ansiosamente para ouvir suas histórias!