5시간 전 · Үзсэн 13
Сайн байна уу, найз нөхөд минь! Би бол Ким, саяхан жижигхэн гоо сайхны процедур хийлгэсэн бөгөөд одоо хавагнах, хөхрөхтэй тэмцэж байна. Би тийм ч тэвчээртэй хүн биш тул энэ байдлыг аль болох хурдан багасгах арга замыг хайж байна 😅 Та нараас хэн нь ийм зүйлтэй тулгарч байсан бэ, хурдан эдгэрэхэд туслах ямар нэгэн зөвлөгөө байна уу?
Хавагнах, хөхрөх нь хэвийн үзэгдэл гэдгийг би мэднэ, гэхдээ би өдөр тутмын ямар дадал зуршлуудыг хийх эсвэл зайлсхийх ёстойг мэдэхийг хүсч байна. Жишээлбэл, та нар ямар нэгэн онцгой зүйл хэрэглэдэг үү? Эсвэл эхний хэдэн өдөр ямар үйл ажиллагааг зайлсхийх хэрэгтэй вэ? Энэ үед арьс арчилгааг хэрхэн зөв хийх талаар ч би тийм ч сайн мэдэхгүй байна.
Та нарын санал болгосноор би алхмуудын жагсаалтыг гаргах болно. Урьдчилсан баярлалаа, найз нөхөд минь! 🙏
Сэтгэгдэл 1
Ким ханим аа, таны сэтгэлийг би маш сайн ойлгож байна! Би ч гэсэн иймэрхүү эмчилгээ хийлгэхээр бодож байгаа болохоор энэ сэдэв надад их тустай байна 😅 Хавагнаж, хөхрөх нь үнэхээр стресстэй шүү дээ. Бусад хүний туршлагыг сонсож чадвал сайн байх нь ээ.