表情筋再教育：手術後の発声・笑顔の練習時期と安全規則

顔面手術後の表情・発声回復気になります。

笑ったり、大きな口を広げたり、話す練習はいつから安全なのか、縫合線・神経負担軽減運動法や言語治療の推薦、医師に尋ねるフレーズを教えてください。実際のリハビリ開始時期と自己管理のヒントがあれば共有してください。