我很好奇臉部手術後如何恢復臉部表情和發聲。

請問我什麼時候可以安全地微笑、張大嘴巴或練習說話？另外，請建議一些可以減輕縫合處和神經壓力的練習、語言治療，以及可以向醫生諮詢的常用語。請告訴我復健治療應該何時開始，以及您提供的任何自我照護建議。