小さな処置後の腫れを抑えるコツと、旅行に持っていくべきもの

皆さんこんにちは！韓国滞在中にちょっとした美容整形手術を受ける予定なのですが、3～4日後に帰国します。正直なところ、飛行機の中で腫れがひどくなるのが心配で、腫れを抑えるために何を持っていけばいいのか悩んでいます。手術直後に旅行された方はいらっしゃいますか？

圧迫着や冷却グッズは持っていこうかと考えているのですが、実際に効果のあるもの、あるいはただの宣伝文句なのかよく分かりません。また、旅行前に知っておくべき腫れ対策のコツがあれば教えてください。避けるべきものや、実際に効果のあるものなど。何か特別な製品を探すべきでしょうか？それとも、一般的なもので大丈夫でしょうか？

実際に手術を受けた方からのアドバイスをいただけると大変助かります！回復期間については現実的に考えつつも、あまりストレスを溜めたくないので、よろしくお願いします！