Bagaimana cara merawat bengkak dan memar setelah prosedur kecil? Mohon berbagi pengalaman

Hai semuanya! Aku Ziyi, baru saja menyelesaikan proyek kecil dan sekarang wajahku agak bengkak dan memar. Ini pertama kalinya aku melakukan prosedur kecantikan di Korea, jadi agak bingung 😅 Mau tanya dong, kalian semua merawatnya seperti apa? Misalnya, berapa lama harus kompres dingin, kapan bisa mulai kompres hangat? Selain itu, adakah yang pernah pakai produk yang bisa membantu mengurangi bengkak? Aku dengar harus menghindari makanan pedas dan alkohol, apakah ini benar?

Dokter memberiku beberapa saran dasar, tapi aku ingin mendengar pengalaman nyata kalian. Biasanya bengkak butuh waktu berapa lama untuk benar-benar mereda? Apakah memar akan hilang dalam waktu lama? Adakah trik kecil sehari-hari yang bisa mempercepat pemulihan? Aku masih di Seoul selama dua minggu lagi, sangat berharap bisa terlihat normal lagi secepatnya haha.

Kalau ada yang pernah mengalami proses pemulihan serupa, aku sangat ingin mendengar saran kalian! Terima kasih semuanya ❤️