부산앞빠당
15 घंटे पहले · दृश्य 245
बच्चे को जन्म देने के बाद जो वज़न बढ़ा है, वह बिल्कुल कम नहीं हो रहा है।
मैंने बड़ा फैसला लेकर Mounjaro प्रिस्क्राइब करने वाले क्लीनिक के बारे में पता लगाना शुरू कर दिया है।
मैं जहाँ रहती हूँ, उस जंयू इलाके में तो यह सब 300,000 वॉन से थोड़ा ज़्यादा ही लग रहा है~
मैं सारा दिन बच्चे के साथ रहती हूँ, इसलिए मैं खुद जाकर पता नहीं कर पाई।
मैंने जंयू इलाके में कुछ जगहों पर फोन करके जानकारी ली, तो पता चला कि
दवा की कीमत और कंसल्टेशन फीस मिलाकर
सब जगह 300,000 वॉन के मध्य में ही आएगा।
मेरी एक सहेली डाएगू में रहती है,
उसने बताया कि वहाँ तो 200,000 वॉन के आखिर में ही हो जाता है ㅠㅠ
मैं इसे 1-2 महीने लेकर खत्म करने वाली नहीं हूँ, मुझे लगता है कि लगातार इंजेक्शन लगवाने से ही वज़न कम होगा, इसलिए
मैं थोड़ी सस्ती जगह ढूंढ रही हूँ~
अगर जंयू या युल्ह, या फिर गिम्हे शहर में भी कोई हो, तो कोई बात नहीं।
क्या Mounjaro की कीमत थोड़ी भी सस्ती प्रिस्क्राइब करने वाले क्लीनिक के बारे में पता है?
अगर कोई ऐसी माँ हैं जिन्होंने खुद जाकर पता किया हो या जो Mounjaro ले रही हैं,
तो कृपया प्रिस्क्राइब करने वाले क्लीनिक और फार्मेसी के बारे में बताएं ㅠㅠ
और क्या डाइट इंजेक्शन के अलावा डाइट या एक्सरसाइज़
या कोई और तरीका भी है...
क्या आपके पास कोई और डाइट का तरीका है जिससे आपको सच में फ़ायदा हुआ हो?
शायद मेरा इरादा कमज़ोर है या एक्सरसाइज़ करने के बाद भी
वज़न बहुत धीरे-धीरे कम हो रहा है, जिससे मैं उदास हूँ।
और मुड़ते ही भूख लग जाती है, इसलिए भूख को कंट्रोल करना बहुत मुश्किल हो रहा है ㅠㅠ
सच कहूँ तो, डाइट इंजेक्शन के साइड इफ़ेक्ट्स के बारे में सुनकर थोड़ी चिंता हो रही है,
इसलिए मैं सोच-विचार कर रही हूँ, लेकिन
आप सबने वज़न कैसे कम किया, अपने नुस्खे ज़रूर बताएं~~
जो जवाब चाहिए था वो नहीं मिला?
खुद पूछिए — जो पहले गुज़र चुके हैं वे जवाब देंगे। जवाब आते ही हम आपको बता देंगे।
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टिप्पणी10
मैं भी जंयू में रहती हूँ और माउंजरो लगवाने के लिए प्रिस्क्रिप्शन क्लिनिक और फार्मेसी की तलाश कर रही थी, लेकिन मुझे लगा कि दवा की कीमत थोड़ी ज़्यादा है, इसलिए मैं इम्हौ चौराहे की तरफ़ गई थी ~ यह थोड़ा सस्ता है ~ लेकिन मैंने अभी तक 2 बार लगवाया है और साइड इफ़ेक्ट्स ㅠㅠ बहुत मतली हो रही है।
ओह, क्या आपने कोई खास मात्रा ली थी?
उन्होंने कहा था कि अगर सबसे कम मात्रा ली जाए तो साइड इफेक्ट्स कम होते हैं।
मुझे भी साइड इफेक्ट्स से थोड़ा डर लगता है।
माउंजारो... इसे लंबे समय तक बिल्कुल नहीं ले सकते.. वज़न बहुत तेज़ी से वापस आ सकता है; मैंने 3 महीने तक इंजेक्शन लगवाया और कुछ वज़न कम किया, लेकिन मुझे लगातार दस्त हो रहे थे इसलिए मैंने अभी इसे पूरी तरह से बंद कर दिया है? लेकिन जैसे ही मैंने इसे बंद किया, मेरी भूख बहुत बढ़ गई और मुझे लगता है कि मैं पहले से 1.5 गुना ज़्यादा खा रही हूँㅠㅠ मुझे लगा कि लंबे समय तक दस्त होने की वजह से यह ठीक नहीं है, इसलिए मैंने भी ऊपर बताए गए डाइटिंग प्रोबायोटिक अल्ट्राकट24 को लेना शुरू कर दिया है, और यह कहीं ज़्यादा बेहतर है। यह भूख को अच्छी तरह से नियंत्रित करता है और दस्त जैसे कोई साइड इफ़ेक्ट भी नहीं हुए!
ओह, सच में? बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के होना वाकई बहुत अच्छा है।
माउंजरो के नतीजे वाकई बहुत अच्छे बताए जाते हैं, लेकिन मैंने सुना है कि जिन लोगों ने इसे लिया था, उन्होंने वजन तो बहुत कम कर लिया, पर जब उन्होंने इसे लेना बंद कर दिया तो उनका वजन वापस आ गया और उन्हें लगा कि पैसे बर्बाद हो गए ㅠ आप प्रिस्क्रिप्शन क्लीनिक या फार्मेसी के लिए नॉन-फेस-टू-फेस कंसल्टेशन ऐप पर खोज कर सकते हैं, तो आपको सस्ती जगह मिल जाएगी ~ जंगी क्षेत्र में, यह ज्यादातर 300,000 वॉन के आसपास लगता है।
मुझे लगता है कि असली डाइटिंग तो पैसों की लड़ाई है ㅠㅠ बच्चे को जन्म देने के बाद और 30 के दशक के मध्य में, मैं पहले की तरह खाए बिना वज़न कम नहीं कर पा रही हूँ... और थोड़ा व्यायाम करने से भी मांसपेशियों का बनना मुश्किल लग रहा है... लेखक का दर्द मेरा दर्द है.. हौसला रखो..
वजन कम करना वाकई मुश्किल है ㅠㅠ
आजकल मुझे कसरत करने पर भी वजन कम होने का एहसास नहीं हो रहा है,
और डाइट पर, मुझे बहुत भूख लगती है और मैं बहुत कुछ खाना चाहती हूँ, इसलिए मैं इसे ठीक से नियंत्रित नहीं कर पा रही हूँ ㅠ
इसलिए, मैंने चांगयू-डोंग में एक प्रिस्क्रिप्शन क्लिनिक की तलाश की जहाँ मैं माउंजरो ले सकूँ,
और मैंने अपने क्लिनिक के निदेशक से पूछा कि क्या मैं इसे ले सकती हूँ,
लेकिन उन्होंने कहा कि इसके गंभीर दुष्प्रभाव हैं और यह यो-यो प्रभाव का कारण बनता है, इसलिए मैंने माउंजरो न लेने का फैसला किया ;;
भले ही यह कितना भी प्रभावी क्यों न हो, यदि आप इसे लंबे समय तक लेते हैं तो दुष्प्रभाव की समस्याएँ होती हैं
और यह खतरनाक हो सकता है, इसलिए मैं डर गई ㅠㅠ
इसके बजाय, मैं आजकल दूसरी चीजों पर ध्यान दे रही हूँ और मैंने बहुत वजन कम किया है।
हाँ, बिलकुल..
मुझे भी साइड इफेक्ट्स की चिंता है, इसलिए मैं अभी भी सोच रही हूँ..
मेरे पति ने कहा था कि वह करीब 6 महीने तक डाइटिंग की दवा का खर्चा उठाएंगे,
इसलिए मैंने हिम्मत करके इसे आज़माने का सोचा था...ㅋ
क्या आप अभी कुछ ले रही हैं?
क्या आप कुछ लेते हुए काफी वज़न कम कर चुकी हैं?
मैं अभी अल्ट्रा'कट24 ले रही हूँ।
ईमानदारी से कहूँ तो, मैं वज़न कम करने के लिए पेट की चर्बी कम करवाने के लिए भी सलाह लेने जितनी वज़न को लेकर बहुत तनाव में थी, इसलिए मैंने इंटरनेट पर जो भी डाइट या सप्लीमेंट्स अच्छे बताए गए थे, सब ट्राई कर लिए थे।
लेकिन सच कहूँ तो मुझे ऐसा महसूस नहीं हुआ कि वज़न कम हो रहा है?
ज़्यादा से ज़्यादा वज़न को बनाए रखना?? लेकिन इसे जानने के बाद
और इसे लेने के बाद, मैं अपनी भूख को बहुत अच्छे से कंट्रोल कर पा रही हूँ और वज़न भी कम हो रहा है, इसलिए मुझे बहुत अच्छा लग रहा है!
यह माउंजरो की तरह बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के है, यह भी बहुत अच्छा है!
मेरे आस-पास के लोग भी मुझे वज़न कम करते देख, सब इसे ट्राई कर रहे हैं ㅎㅎ
वाह, मैंने भी इसके बारे में सुना है!!
मैंने तुरंत ऑर्डर कर दिया ㅠㅠ धन्यवाद~!