पति को देखकर हैरान रह गई कि उनका वज़न कम हो गया है।

आजकल मेरे पति लगातार कहते रहते हैं कि मेरा वज़न बहुत कम हो गया है ㅋㅋ

सच कहूँ तो मुझे भी उम्मीद नहीं थी कि इतना वज़न कम होगा।

पहले जब भी मैं डाइटिंग शुरू करती थी, तो भूख की वजह से हमेशा फेल हो जाती थी।

दिन में तो ठीक रहता था, लेकिन रात होते ही कुछ न कुछ खाने का मन करने लगता था।

इसलिए, मैंने भूख को कंट्रोल करने के तरीके ढूंढने शुरू किए और मुझे डेक्सोनिया के बारे में पता चला।

मैंने इसे खाने से पहले लेना शुरू किया और मुझे सच में काफी देर तक पेट भरा हुआ महसूस हुआ।

पहले, खाना खाने के बाद भी मुझे स्नैक्स खाने का मन करता रहता था, लेकिन अब ऐसा बहुत कम होता है।

इसकी वजह से, मेरा ओवरईटिंग अपने आप कम हो गया और मेरा वज़न भी घटने लगा।

इस तरह, तीन महीनों में मैंने -17kg वज़न कम किया।