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요즘 남편이 살 많이 빠졌다고 계속 얘기해요 ㅋㅋ

사실 저도 이렇게까지 빠질 줄은 몰랐어요.

예전에는 다이어트를 시작하면 항상 식욕 때문에 실패했어요.

낮에는 괜찮은데 밤만 되면 계속 먹고 싶은 생각이 들더라고요.

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그래서 식욕 관리 쪽으로 방법을 찾아보다가 덱소니아를 알게 됐어요.

식사 전에 챙겨 먹기 시작했는데 확실히 포만감이 오래 가는 느낌이 있었어요.

예전에는 밥 먹고 나서도 간식 생각이 계속 났는데 지금은 그런 생각이 많이 줄었어요.

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덕분에 자연스럽게 과식이 줄고 체중도 내려가기 시작했어요.

그렇게 세달 동안 -17kg 감량했어요.