요즘 남편이 살 많이 빠졌다고 계속 얘기해요 ㅋㅋ

사실 저도 이렇게까지 빠질 줄은 몰랐어요.

예전에는 다이어트를 시작하면 항상 식욕 때문에 실패했어요.

낮에는 괜찮은데 밤만 되면 계속 먹고 싶은 생각이 들더라고요.

그래서 식욕 관리 쪽으로 방법을 찾아보다가 덱소니아를 알게 됐어요.

식사 전에 챙겨 먹기 시작했는데 확실히 포만감이 오래 가는 느낌이 있었어요.

예전에는 밥 먹고 나서도 간식 생각이 계속 났는데 지금은 그런 생각이 많이 줄었어요.

덕분에 자연스럽게 과식이 줄고 체중도 내려가기 시작했어요.

그렇게 세달 동안 -17kg 감량했어요.