मैं जानना चाहता हूं कि पिंडली की मांसपेशियों से कैसे छुटकारा पाया जाए।

जो जवाब चाहिए था वो नहीं मिला?

खुद पूछिए — जो पहले गुज़र चुके हैं वे जवाब देंगे। जवाब आते ही हम आपको बता देंगे।