يرجى تقديم نصائح حول الرعاية الذاتية بعد إجراء طبي بسيط.

مرحباً، اسمي ماي. أجريتُ عملية تجميلية بسيطة في كوريا أمس. أعاني حالياً من بعض التورم والاحمرار، وهو أمر طبيعي على ما أعتقد، لكنني لم أُعاني من هذا من قبل. أودّ أن أسأل من سبق لهنّ إجراء هذه العملية: هل هناك أيّة طرق لتسريع عملية الشفاء؟

أتجنب حالياً حمامات البخار، وأقلّل من التمارين الرياضية، وأحاول الاستلقاء لتخفيف التورم. لكن أودّ معرفة ما إذا كان لدى أيّ منكنّ نصائح حول النوم الجيد، أو استخدام الثلاجة، أو أيّة طرق أخرى تُساعد حقاً؟ ما زلتُ مترددة في وضع المكياج، لكن عليّ العودة إلى هونغ كونغ خلال 4-5 أيام. أيّ نصيحة ستكون محلّ تقدير كبير! 🙏