3시간 전 · 조회 1
안녕하세요 여러분! 얼마 전에 서울에서 간단한 시술을 받았어요. 며칠 지났는데 붓기와 멍이 평소보다 좀 더 심한 것 같아요. 어떤 사후 관리가 좋을지, 어떤 게 가장 효과적인지 궁금해요.
지금 몰에 가는 중인데, 매일 조금씩 가라앉고 있는 것 같아요. 하지만 불안감을 줄이고 붓기를 좀 가라앉히는 데 도움이 될 만한 좋은 방법이 있을까요? 냉찜질을 하면 좋다는 얘기를 들었는데, 너무 차가울까 봐 걱정이에요. 그리고 혹시라도 다치지 않도록 주의해야 할 점도 있을까요?
혹시 간단한 시술을 받아보신 분들이 계시다면, 회복이나 관리, 치료에 도움이 되었던 점들을 공유해주시면 정말 감사하겠습니다. 비용이 많이 들지 않고 집에서 할 수 있는 좋은 방법들을 찾고 있어요 :)
댓글 4
شكراً على المشاركة! أنا فضولية - كم يوم مرّ من الآن وهل لاحظتِ فرق واضح في الانتفاخ والكدمات؟ لأني سمعت أن التوقيت مهم جداً في الرعاية بعد الإجراء
Wow, berapa hari sih biasanya pembengkakan sama memar akan hilang totally? Aku juga pengen tahu apakah lu lebih milih kompres dingin atau ada cara lain yang lebih nyaman buat lu!
わかります！私も似たような経験があって、最初は腫れが心配でした😅 冷たすぎるのが気になるなら、薄いタオルを間に挟んでやるといいですよ。あと毎日少しずつ引いていくのって本当に安心感につながりますよね。お大事に！
Ah senasib kita! Aku juga lagi mikir-mikir mau coba prosedur sederhana gini di Seoul, jadi baca cerita kamu lumayan membantu. Semoga pembengkakannya cepet turun ya, dari yang kamu cerita kayaknya normal sih prosesnya masih dalam tahap awal. Boleh banget share pengalaman recovery-mu nanti! 😊