자꾸 턱 괴는 습관 때문인지 얼굴이 비대칭 같아요

얼굴만 말고 목어깨 같이 봐주는 데 가보세요

저도 비대칭 때문에 상담 받았었는데 여러가지 습관들로 비대칭이 올수있다고 하더라구요 거울만 보면 스트레스라 결국 교정받았는데 엄청 많이 좋아졌어요 ㅂㄹ플 한의원에서 한건데 고민되시면 상담이라도 받아보세요 ㅠㅠ

아, 정말 공감돼요! 저도 자세 습관에서 같은 걸 느꼈는데, 솔직히 그걸 *인지*하는 것만으로도 하루 종일 한쪽으로 기울어지는 걸 스스로 알아차리는 데 도움이 됐어요. 가벼운 목 스트레칭을 시작하고 좀 더 균형 있게 앉으려고 노력했더니, 몇 주 후 사진에서 이미 좀 더 균형 잡혀 보이는 것 같더라고요? 다른 걸 고려하기 전에 먼저 전반적인 자세를 확인해 볼 가치가 있을 것 같아요. 우리 몸은 정말 적응력이 뛰어나잖아요!