من الصعب جداً الاستيقاظ صباحاً هذه الأيام.

أفهم! هل هذا بسبب قلة النوم أم بسبب برودة الجو؟ هل لديك أي نصائح تساعدك على الاستيقاظ بسهولة؟

وأنا أيضاً! أصبح الاستيقاظ صباحاً صعباً للغاية هذه الأيام. أتساءل إن كان ذلك بسبب تغير الفصول. أتمنى أن نتأقلم مع الوضع قريباً!

وأنا أيضاً! من الصعب جداً النهوض من السرير الآن مع حلول الشتاء. يبدو أن شتاء كوريا بارد جداً. أحياناً لا أرغب حقاً في الخروج من تحت أغطيتي الدافئة، ههه.

كنت أشعر بنفس الشعور في كثير من الأحيان، لكنني اكتشفت لاحقًا أن شرب المزيد من الماء في الصباح وتدليك الوجه بشكل بسيط يساعدني حقًا على الاستيقاظ، وأشعر بانتعاش تام! أتمنى أن تجدي عادة صغيرة تناسبكِ أيضًا.

الاستيقاظ صباحًا صعبٌ حقًا، أليس كذلك؟ أشعر بنفس الشيء مؤخرًا. بل إنّ النهوض من السرير في كوريا أصعب بكثير بسبب البرد القارس في الصباح. 😅