긍력러
قبل أسبوعين · المشاهدات 41
أعمل في وظيفتي لمدة 12 ساعة يوميًا جالسًا، مما أدى إلى زيادة دهون البطن فقط.
على الرغم من أنني أمارس الرياضة في المنزل، إلا أنها لا تجدي نفعًا...
هذه المرة، لدي رحلة إلى كوريا، وبما أنني سأذهب، أردت أن أجرب إزالة دهون البطن...
هناك دهون بطن ثلاثية الأبعاد، ويقولون إنهم يقومون بإزالتها على شكل عضلات هذه الأيام...
أي منها أسرع في التعافي وأكثر فعالية؟
تعليق1
أتساءل عن نفس الشيء، لأنني أقضي وقتًا طويلًا جالسةً في المكتب، ويبدو أن اتباع نظام غذائي وحده لا يكفي، ههه. أود أيضًا أن أسمع منكم هنا عن الخيارات الأكثر فعالية والأسرع تعافيًا!