긍력러
geçen hafta · Görüntüleme 41
İş yerinde günde 12 saat oturduğum için sadece göbek yağım arttı.
Evde egzersiz yapmaya çalışıyorum ama pek işe yaramıyor...
Yakında Kore'ye bir seyahatim var, bu yüzden oradayken karın yağlarımı aldırmayı düşünüyorum...
3 boyutlu karın yağım var ve günümüzde bunu kas şekline dönüştürerek bile aldıklarını duydum...
Hangisi daha iyi olur ve iyileşme süresi daha kısa olur?
Yorum Yap1
Ben de aynı şeyi merak ediyorum, çünkü ofiste çok fazla zaman geçiriyorum ve sadece diyet yapmak yeterli olmuyor gibi görünüyor, hehe. Ayrıca burada bulunan kişilerden hangi seçeneklerin en etkili olduğunu ve en hızlı iyileşmeyi sağladığını da duymak isterim!