大家好，我是Ayaka。前陣子我做了一個輕微的美容療程，沒想到腫脹和瘀青比預期的嚴重…😅 我非常想知道，平常的護膚程序裡應該要加些什麼，或者反而有什麼事情是應該避免做的。

特別是關於冰敷的時機，以及需要注意的期間，如果有人能給我一些建議，我會非常感激。現在我只是大概地用濕毛巾冰敷，並且比平常更注重保濕，但不知道這樣做對不對…😭

另外，我也在想什麼時候可以恢復正常化妝。在韓國做過療程的朋友們，如果能分享一下你們在當地的經驗，我會感到很安心。雖然我知道每個人情況不同，但大家都怎麼度過術後恢復期的呢？