請問有人可以幫我提供術後護理指導嗎？ 😅

大家好，我是來自越南的Anh。昨天我在首爾做了一個小手術，現在臉有點腫，還有點瘀青。醫生給了我一些基本的注意事項，但我還是想聽聽其他人的經驗。

我想知道有沒有人有類似的經驗？腫脹和淤青通常會持續多久？我盡量低頭躺著，避免碰臉，也多喝水……但我不知道還有沒有其他方法。

大家有什麼建議可以幫助我盡快恢復嗎？我不知道哪些東西安全有效。你們通常會做些什麼來加速恢復呢？非常感謝大家的分享！ 🙏