大家好，我是來自印尼的Utami。我計劃在接下來的兩週內去韓國做個小手術，但我還要上班，還要參加重要的會議。我很擔心手術後可能會腫脹。

請問大家有什麼方法可以減輕腫脹，或至少讓它更快消退嗎？我聽過冷敷和抬高患肢，但不太清楚具體方法。另外，關於保養品和其他需要帶去韓國的物品，有哪些是必備的呢？我怕選錯產品，刺激皮膚或加重腫脹。

對了，我還想知道小手術後的腫脹通常會持續多久？這能幫助我更實際地安排回辦公室的時間。謝謝大家分享經驗！