你问了一个非常好的问题！我刚从蒙古来，一开始也觉得很困惑。事实上，很多解释都很难辨别真伪，所以最好的方法是和说蒙古语或英语好的朋友交流，听取他们的经验。另外，在做任何事情之前，多听听不同的意见，在决定之前再做下一步的打算，这样会更好！

我一开始也像您一样感到困惑！😅 我觉得最安全的方法是直接询问在韩国生活的外国人在的Facebook群组或Reddit上，因为他们有实际经验，而且评价相当真实。要避开那些过于完美或只有精美图片但未详细说明过程的评价，那通常是可疑的迹象！

别急，我是ไอซ์。我们有同样的问题 😅 我也很困惑哪个更值得信赖。但帮助我的方法是询问那些真正做过手术的泰国人社群，听他们分享直接的经验，因为他们是泰国人，能很好地理解泰语。看看他们是否出于嫉妒而说闲话。

Ice 你好！我也是从东南亚来的，现在也在考虑做疗程，完全理解你的困扰😅 我的方法是尽量看多个平台的评论，然后找一些看起来不会过度浮夸的帖子，还会问问这个社群里有实际去过的人。你不是一个人在摸索，加油！