我正在考虑做颧骨缩小手术，想了解一下术后疼痛和肿胀会持续多久。尤其想知道在恢复期重返日常生活时应该注意哪些事项。如果做过这个手术的朋友能分享一些关于恢复过程的实用建议或经验，我将不胜感激。另外，我也非常需要一些关于止痛和疼痛管理方法的信息！