我正在考慮做顴骨縮小手術，想了解術後疼痛和腫脹會持續多久。尤其想知道在恢復期重返日常生活時應該注意哪些事項。如果做過這個手術的朋友能分享一些關於恢復過程的實用建議或經驗，我將不勝感激。另外，我也非常需要一些關於止痛和疼痛管理方法的資訊！