你们是什么时候开始爱自己的？我最近也意识到自尊有多么重要，但这个过程并不容易。如果你有什么爱自己、保持积极心态的小技巧或经验，我很希望你能分享一下。我觉得通过倾听彼此的故事，我们都能从中汲取力量。