你們是什麼時候開始愛自己的？我最近也意識到自尊有多重要，但這個過程並不容易。如果你有什麼愛自己、保持正向心態的小技巧或經驗，我很希望你能分享。我覺得透過傾聽彼此的故事，我們都能從中汲取力量。