Sau khi sinh con, tôi thấy mình chỉ muốn mặc những chiếc quần thoải mái.

Tôi từng tránh mặc quần jeans vì chúng quá chật ở vùng bụng dưới.

Nhưng giờ mùa hè đã đến, tôi lại muốn mặc những chiếc quần vừa vặn, vì vậy tôi quyết định thử tập nâng chân để xem liệu có thể cải thiện vóc dáng hay không.

Thành thật mà nói, lúc đầu tôi không ấn tượng lắm vì không có gì quá rõ rệt, nhưng sau khoảng một tháng, cảm giác khi cài khuy quần đã khác.

Tôi thích cảm giác bụng dưới không bị chảy xệ nhiều.

Ngồi xuống cũng thoải mái hơn, có thể gập chân lại dễ dàng hơn.

Điều này thật thú vị vì tôi cảm thấy như đường nét cơ thể mình được định hình lại hơn là chỉ thay đổi cân nặng.

Dạo này, tôi thậm chí còn thử sơ vin quần vào trong nữa, haha.

Hiện tại tôi lại đang lục lọi tủ quần áo của mình, haha.