Tôi có nên giảm lượng cà phê không?

Có phải chỉ mình tôi bị nhức đầu mỗi khi uống cà phê trước khi ngủ không?

Khi thức dậy vào ngày hôm sau, đầu tôi đau nhức y như bị say rượu vậy.