Sử dụng mỹ phẩm làm trắng da có thực sự giúp da tôi trắng hơn không?
Từ niacinamide đến glutathione, tôi đã trực tiếp hỏi ý kiến bác sĩ da liễu. So sánh 5 thành phần + quy trình chăm sóc da sáng/tối.
Biên tập viên Sua
Biên tập viên làm đẹp K-DIA · Da khô · Chống nám trong 5 năm
Sử dụng mỹ phẩm làm trắng da có thực sự làm trắng da không?
Thành thật mà nói, tôi cũng tò mò nên đã hỏi bác sĩ da liễu
Tóm tắt 3 dòng dành cho người bận rộn
1. Làm trắng da không phải là làm cho da trắng hơn, mà là ức chế sản sinh melanin. 2. Nguyên tắc làm trắng khác nhau tùy thuộc vào thành phần. Bạn cần chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình. 3. Nếu bạn không dùng kem chống nắng thì sao? Tất cả đều vô ích. Thật đấy.
border-radius:14px; margin:0 0 16px;" alt="Quá trình sản xuất melanin" />
Bạn nghĩ rằng sử dụng mỹ phẩm làm trắng da sẽ làm cho da bạn trắng hơn, phải không?
Tôi cũng nghĩ vậy. Nhưng hóa ra không phải vậy.
Mỹ phẩm làm trắng da không tẩy trắng da.
Chúng giúp kiểm soát lượng melanin được sản sinh quá mức do tia UV,
"Ngăn chặn quá trình sản sinh!"
Chúng giúp phục hồi những vùng da đã trở nên sẫm màu hơn so với màu da tự nhiên trở lại trạng thái ban đầu.
Những sản phẩm như "kem làm trắng trong 3 ngày"... chỉ là những hạt nhũ lấp lánh.
Quá trình sản sinh melanin (phiên bản đơn giản)
1 Khi tia cực tím tiếp xúc với da Hầu hết các thành phần làm trắng hoạt động dựa trên nguyên tắc ngăn chặn bước 3
Có 8 thành phần làm trắng được Bộ An toàn Thực phẩm và Dược phẩm công nhận,
Trong số đó, tôi chỉ chọn ra 5 loại được sử dụng phổ biến nhất.
Đây là một dẫn xuất của Vitamin B3. Nó hầu như không gây kích ứng, vì vậy nó phù hợp ngay cả với làn da nhạy cảm.
Đây là một thành phần đa năng cung cấp khả năng làm trắng + chăm sóc lỗ chân lông + kiểm soát bã nhờn.
Nồng độ 2-5% là đủ · Tương thích với hầu hết các thành phần
Đây là một thành phần đã được kiểm chứng với nhiều nghiên cứu nhất.
Tuy nhiên, nó rất dễ gây kích ứng và bị oxy hóa. Vui lòng vứt bỏ serum nếu nó chuyển sang màu nâu.
Nồng độ 10-20% · Sử dụng vào buổi sáng · Nên bảo quản lạnh
Nếu bạn thấy Vitamin C quá mạnh, hãy dùng loại này.
Nó tạo ra sự hiệp đồng tốt khi dùng cùng với Niacinamide.
Hơn 2% α-arbutin · Ổn định hơn vitamin C
Đây là thành phần đầu tiên được sử dụng khi điều trị nám tại các phòng khám da liễu.
Ban đầu nó là một chất cầm máu, nhưng sau đó người ta phát hiện ra tác dụng làm trắng da. Cũng có dạng uống.
Phải uống thuốc sau khi tham khảo ý kiến chuyên gia
Bạn đã nghe nói về Tiêm Ngọc Trắng rồi chứ? Chính là sản phẩm này.
Tác dụng chống oxy hóa thì chắc chắn có, nhưng bằng chứng về tác dụng làm trắng vẫn chưa đủ.
Sau khi tiêm, răng sẽ trông sáng hơn, nhưng nếu bạn ngừng sử dụng, nó sẽ trở lại trạng thái ban đầu.
Không nên sử dụng riêng cho mục đích làm trắng răng · Có thể dùng như một chất hỗ trợ chống oxy hóa
Bây giờ bạn đã biết các thành phần, thứ tự áp dụng chúng rất quan trọng.
Đây là quy trình tôi đã hỏi trực tiếp bác sĩ da liễu.
BUỔI SÁNG
1 Sữa rửa mặt (sữa rửa mặt có tính axit nhẹ)
2 Serum Vitamin C — Thoa trực tiếp lên da trần!
3 Tinh chất Niacinamide
4 Kem dưỡng ẩm
5 Kem chống nắng SPF50+ ← Mọi thứ đều vô nghĩa nếu thiếu sản phẩm này
ĐÊM
1 Sữa rửa mặt dạng dầu → Sữa rửa mặt dạng bọt (làm sạch kép)
2 Serum Arbutin hoặc Axit Tranexamic
3 Tinh chất Niacinamide
4 Kem Ceramide
5 2-3 lần một tuần: Tẩy tế bào chết AHA/BHA
Không nên làm điều này
• Sử dụng Vitamin C + Retinol cùng lúc (Gây kích ứng)
• Không sử dụng kem chống nắng sau khi sử dụng serum làm trắng (Phản tác dụng)
• Nói "Không hiệu quả" sau 2 tuần và chuyển sang sản phẩm khác (Ít nhất 8 tuần!)
• Tự làm trắng da bằng nước chanh (Vui lòng không làm điều này. Nguy cơ bị bỏng)
Hỏi: Mỹ phẩm làm trắng da có thực sự làm da tôi trắng hơn không?
Thành thật mà nói, không thể làm trắng hơn màu da tự nhiên của bạn. Nó chỉ khôi phục lại màu da ban đầu cho những vùng da bị sạm đen do tia UV hoặc viêm nhiễm. Bất cứ điều gì vượt quá mức đó đều là thủ thuật thẩm mỹ.
Hỏi: Mất bao lâu để thấy kết quả?
Vì chu kỳ tái tạo da khoảng 28 ngày, bạn cần sử dụng ít nhất 2 đến 3 chu kỳ (8 đến 12 tuần) để cảm nhận được sự khác biệt. Sẽ thật lãng phí nếu bỏ cuộc sau hai tuần sử dụng chỉ vì nó không hiệu quả.
Hỏi: Kem chống nắng có thực sự quan trọng đến vậy không?
Không ngoa khi nói rằng 80% hiệu quả làm trắng da là nhờ kem chống nắng. Ngay cả khi bạn dùng serum trị giá 100.000 won, melanin vẫn sẽ tiếp tục được sản sinh nếu bạn không dùng kem chống nắng. Ngay cả khi ở trong nhà.
Hỏi: Tôi đang nghĩ đến việc tiêm trắng da...
Nó có tác dụng chống oxy hóa. Tuy nhiên, hiệu quả làm trắng vẫn chưa được khoa học chứng minh. Nó giúp bạn trông sáng hơn một chút nếu sử dụng, nhưng hiệu quả sẽ trở lại như cũ nếu bạn ngừng sử dụng. Về mặt hiệu quả chi phí... thì... không chắc lắm.
Khô — Niacinamide + Arbutin. Bắt đầu bằng việc dưỡng ẩm. Nếu da khô, quá trình tái tạo sẽ chậm lại, do đó quá trình bong tróc sắc tố cũng chậm lại.
Da dầu — Niacinamide là tốt nhất (Làm trắng + Kiểm soát bã nhờn trọn gói). Thêm tẩy tế bào chết AHA hai lần một tuần cũng tốt.
Nhạy cảm — Sự kết hợp giữa arbutin và axit tranexamic là an toàn nhất. Vitamin C là một dẫn xuất (SAP), bắt đầu từ nồng độ thấp.
Lo ngại về nám da — Axit tranexamic là giải pháp. Nhưng thành thật mà nói, việc tự chăm sóc tại nhà có những hạn chế nhất định. Hãy đến gặp bác sĩ da liễu.
Bạn tò mò về các phương pháp làm trắng da phù hợp với làn da của mình?
Xem các đánh giá da liễu đã được xác minh trên K-DIA
Xem các đánh giá da liễuTôi cũng đã thử mọi cách vì nám da. Kết luận là kem chống nắng + axit tranexamic + kiên nhẫn. Tôi suýt bỏ cuộc sau một tháng vì không hiệu quả, nhưng sau ba tháng, tình trạng đã thay đổi rõ rệt. Mọi người đừng bỏ cuộc nhé!
Luminote của K-DIA
Nội dung này chỉ mang tính chất thông tin và không thay thế cho việc điều trị y tế.
