สวัสดีค่ะ! ฉันชื่อหนิง มาจากไทย เพิ่งไปทำอะไรเล็กน้อยที่เกาหลีเมื่อวานนี้ และตอนนี้ใบหน้าบวมแดงไปหมดเลย 😅 ฉันเป็นครั้งแรกเลยกับแบบนี้ เลยอยากถามสาวๆ ที่เคยทำมาแล้วว่ามีเคล็ดลับอะไรสำหรับการดูแลตัวเองในช่วงแรกๆ บ้างไหม

ตอนนี้ฉันพยายามประคบน้ำแข็ง ดื่มน้ำเยอะๆ และหลีกเลี่ยงอาหารร้อน แต่ยังไม่แน่ใจว่าซ้ำเติมอะไรที่ช่วยได้อีก บวมกับแดงลดลงช่วยให้รู้สึกดีขึ้นหรือเปล่า? และใช้เวลานานไหม? ฉันคิดว่าการรู้ว่าเพื่อนๆ ทำอะไรระหว่างวันนั้นน่าช่วยให้ใจสบายขึ้น 😊

ใครมีประสบการณ์เคยเจอแบบนี้บ้างคะ? ให้ดูแลตัวเองอย่างไรดีหลังจากทำ? คำแนะนำจริงๆ จากเพื่อนๆ ชาวต่างชาติ ช่วยให้ฉันเข้าใจการฟื้นตัวได้ดีขึ้นค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะ! 💕