มีใครมีข้อมูลเกี่ยวกับภูเขาพยองแท็กบ้างไหมครับ?

มีใครพอจะมีข้อมูลเกี่ยวกับถนนเมาน์จาโรในพยองแท็กบ้างไหมคะ?

เรื่องนี้มันน่าอายจริงๆ ที่ต้องสารภาพ แต่ฉันเกือบจะร้องไห้ออกมาวันนี้ขณะมองกระจกในยิม ฉันสงสัยว่าทำไมร่างกายของฉันถึงไม่เปลี่ยนแปลงเลย ทั้งๆ ที่ออกกำลังกายหนักขนาดนี้... ฉันออกกำลังกายอย่างจริงจังจริงๆ ค่ะ ไปยิมสัปดาห์ละสี่ครั้ง แต่ปัญหาคือสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากออกกำลังกาย ฉันหิวมากหลังจากออกกำลังกายจนต้องแวะร้านสะดวกซื้อระหว่างทางกลับบ้านเป็นประจำ ปัญหาคือมันไม่หยุดแค่ครั้งเดียว และฉันรู้สึกว่าวงจรของการกินมากกว่าที่เผาผลาญไปจากการออกกำลังกายมันวนซ้ำไปเรื่อยๆ ฉันทำแบบนี้มานานกว่า 10 ปีแล้ว และเคยเจอกับผลกระทบแบบโยโย่หลายครั้งแล้ว ฉันมั่นใจในผลการออกกำลังกายของฉัน แต่เพราะฉันควบคุมความอยากอาหารไม่ได้ ฉันจึงรู้สึกว่าผลลัพธ์ที่ได้นั้นไม่สมบูรณ์

มีใครรู้จักถนนเมาน์จาโรในพยองแท็กบ้างไหมคะ? จากนั้นฉันได้อ่านรีวิวเกี่ยวกับ Pyeongtaek Maunja และรู้สึกสนใจกับความคิดเห็นที่บอกว่ามันช่วยควบคุมความอยากอาหารหลังออกกำลังกาย ฉันเลยไปหาอ่านรีวิวเกี่ยวกับ Pyeongtaek Maunja ปรากฏว่า บางคนบอกว่าความอยากอาหารลดลงหลังออกกำลังกาย แต่บางคนก็บอกว่าลองแล้วแต่ก็อดใจไม่ไหวในวันที่ออกกำลังกายหนักๆ บางคนถึงกับบอกว่าความอยากอาหารเพิ่มขึ้นหลังจากสมัครใช้ Pyeongtaek Maunja ด้วยซ้ำ ทำให้ฉันสับสนมาก ถ้าใครมีประสบการณ์กับ Pyeongtaek Maunja ช่วยบอกฉันตามตรงหน่อยได้ไหมว่าคุณจัดการกับความอยากอาหารหลังออกกำลังกายอย่างไรบ้าง