สวัสดีค่ะ ดิฉันชื่อคาโอริค่ะ เพิ่งไปทำศัลยกรรมตกแต่งเล็กน้อยที่โซลมา แต่ตอนนี้มีอาการบวมและช้ำมากกว่าที่คิดไว้... เลยอยากขอคำแนะนำจากคนที่เคยมีประสบการณ์เกี่ยวกับการดูแลหลังผ่าตัดในญี่ปุ่นค่ะ

เข้าใจว่าการประคบเย็นเป็นสิ่งสำคัญในช่วงสองสามวันหลังผ่าตัด แต่ควรทำบ่อยแค่ไหนถึงจะได้ผลดีที่สุดคะ? แล้วมีข้อควรระวังอะไรบ้างที่จะช่วยลดอาการบวมคะ? อยากฟังจากคนที่เคยปรับเปลี่ยนเรื่องการดื่มน้ำหรืออาหารการกินค่ะ

ตอนนี้ยังมีรอยช้ำอยู่บ้าง และกังวลว่าจะต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าจะแต่งหน้าปกปิดได้... รู้ว่าแต่ละคนไม่เหมือนกัน แต่ถ้าใครมีคำแนะนำเรื่องการฟื้นตัวหลังผ่าตัดแล้วช่วยบอกหน่อยได้ไหมคะ แล้วก็อยากทราบว่ามีอะไรที่ควรหลีกเลี่ยงในชีวิตประจำวันบ้างค่ะ