알콩달콩호랑이방울
2026.06.08 · ดู 2,615
หลังจากผ่าตัดจัดตำแหน่งไขมันใต้เปลือกตาล่างแล้ว มีสิ่งที่ควรคำนึงถึงอยู่สองสามอย่าง ประการแรก แนะนำให้ใช้ผ้าประคบหรือถุงน้ำแข็งประมาณหนึ่งสัปดาห์หลังการผ่าตัดเพื่อลดอาการบวมและปวด นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายอย่างหนักและลดความเครียดมากเกินไป สำหรับผู้ที่มีประสบการณ์ ผมอยากทราบว่าวิธีการดูแลหลังผ่าตัดแบบใดได้ผลดีที่สุด
ความคิดเห็น1
ฉันแค่เดินเล่นเบาๆ ตอนเปิดงานเพื่อลดอาการบวม และก็ออกกำลังกายได้ เลยลองพิลาทิสดูค่ะ